Найди себя, Юлия
Найди себя, Юлия
Резюме исследования
Как заботливая хозяйка своего дома, Юля всегда одержима чувством заботы и порядка. Ей важно, что бы у детей было все самое, лучшее от одежды до отдыха на море. А вот муж, «он все время на работе, он как будто покупает мою заботу, я не чувствую тепла». Он красивый мужчина, и у него есть отношения, на стороне. В то время, как я все дни занята только детьми и домом. Муж часто ездит в командировки и вероятно – не один. Я боюсь его потерять. Я с ужасом жду, что он однажды, скажет, что все закончилось и что я ему больше не нужна.
Обнаруженные симптомы
Люди по-разному переживают депрессию. У некоторых людей могут быть классические симптомы, такие как печаль и отчаяние. У других могут быть признаки, которые вы не считаете депрессивными, например сильная усталость или раздражительность. Тип и тяжесть симптомов варьируются в зависимости от человека и могут меняться со временем. Рассмотрим эти общие симптомы депрессии:
- Чувство грусти, желание плакать, пустота, отчаяние
- Возбужденный или вспыльчивый
- Чувство, что бы ты ни делал, этого недостаточно
- Увеличенное потребление алкогольных напитков
- Равнодушие к физическому здоровью и внешнему виду
- Мысль о смерти дает представление о том, как закончить жизнь
Оказанная консультационно-терапевтическая помощь
В дополнение к рецептам антидепрессантов которые были ранее назначены в мед учреждении. Были применены техники, глубинного транса и релаксации внутреннего напряжения. Были обнаружены и нейтрализованы внутренние установки, поддерживающие внутренний конфликт и внешнюю пассивность.
Произошедшие изменения:
Клиентка вернула себе состояние молодости, записалась на курсы танцев о которых мечтала еще в школе. Купила себе профессиональный фотоаппарат, о котором мечтала даже стала одна ходить в кино и парк. Прогулка три раза в неделю по 1 часу сняли симптомы депрессии.
Разумно-физическая техника:
Все больше и больше исследований показывают, что наши мысли, убеждения и эмоции могут иметь прямое влияние на наше здоровье и наше физическое здоровье. может повлиять на психическое здоровье. Ваш разум и тело связаны. Депрессивное расстройство может заставить вас чувствовать себя истощенным, беспомощным и безнадежным. Такие негативные мысли и чувства могут заставить некоторых людей сдаться. Важно понимать, что эти негативные взгляды являются частью депрессии и могут неточно отражать ситуацию.
Рекомендации для лиц, находящихся в депрессивных состояниях:
- Самостоятельно выбраться из депрессии сложно, нужна внешняя опора, в данном случае – психолог.
- Легализуйте, это состояние. Проговорите с психологом об этом.
когда возникает это состояние, что вы чувствуете, делаете, как оно протекает от начала и до конца и всё-всё, что с этим связанно. - Проработайте и найдите все моменты, когда это было ранее и как вы справлялись.
- Найдите новые возможные варианты реагирования.
- Найдите нереализованные мечты и желания и реализуйте их.
- Придумайте, новое абсолютно несвойственное, но интересное для вас занятие.
И наблюдайте в течении 2-3х недель, как меняется ваше состояние. Какие результаты у вас уже есть, что можно сделать по-другому и что хочется еще. Следуйте своему внутреннему чувству ХОЧУ. Найдите и не отпускайте его.
Отзывы клиентов после лечения
Юлия -
Клиент
“Юрий - хорошо зарекомендовавший себя психолог и оказывает очень профессиональные услуги. Как опытный терапевт, Юрий привносит в свою практику не только глубину, теплоту и мудрость, у него также есть чувство юмора и обаяние, которое вызывает доверие и непринужденность у ее клиентов. У Юрия Михайловича очень много клиентов, которые могут засвидетельствовать его профессионализм.”
Если у вас возникли подобные
проблемы, пожалуйста, свяжитесь со мной
+7 912 846 71 71